ブログ
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 2024.06.15

情緒的な日本のうたを残したい

あやこ先生の部屋

日本のうた、と聞いて皆さんは何を思いますか？ わたしは、さくらさくら、ふるさと、花 …

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 2024.06.14

２０２４．６月に思うこと

あやこ先生の部屋

本当に久々の投稿です。誰の目にも留まらないとは思いつつ、スタートしてみようかな。。  …

- 身体のこと

 2021.04.05

本気で身体を変えたい！

あやこ先生の部屋

週一でヨガ、ボディバランスのスタジオレッスンを中心に、その前後でマシンを使って筋トレや有 …

つぶやき

 2021.04.02

深い呼吸は思考をも深くする

あやこ先生の部屋

みなさまこんにちは、あやこ先生です！今日は近所のスポーツセンターでのヨガの日でした。その …

あやこ先生の教室

子育て

 2020.06.01

当たり前のありがたさ

あやこ先生の部屋

今日から大阪は小、中学ともに簡易給食が始まりました。まだ分散登校で、１２時過ぎには下校で …

つぶやき

 2020.05.23

5人そろったドリフは最高だな

あやこ先生の部屋

志村けんさんが亡くなりました。 今でもふと思い出して悲しくなってしまいます。  …

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- 身体のこと

 2020.01.08

あけましておめでとうございます

あやこ先生の部屋

みなさまいかがお過ごしですか？ やはり健康第一ですね、私は秋に虫垂炎で入院してから元気だ …